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El mejor pan de banano saludable: 5 ingredientes y 1 licuadora!

El mejor pan de banano saludable: 5 ingredientes y 1 licuadora!

El mejor pan de banano saludable, muy melcochudo y fácil de hacer. Sólo necesitas una licuadora para mezclar todos los ingredientes y ya. Es vegano, libre de glúten y sin azúcar refinada.


INGREDIENTES

3 bananos maduros
1/4 de taza de miel de maple
2 “huevos de linaza” (2 cdas de linaza x 6 de agua) o 2 huevos
2 tazas de avena
1 cdita de polvo para hornear

PASO A PASO

1. Precalienta el horno a 175C

2. Mezcla todos los ingredientes en una licuadora

3. Engrasa un molde y vierte la mezcla. En este punto le puedes agregar lo que se te ocurra (nueces, chocolate, arequipe, pasas, arándanos, etc).

4. Hornea por 30 min o hasta que el cuchillo salga limpio y listoooo!

Puedes guardarlo en la nevera y servirte al algo con un poquito de yogurt de coco y un café!

 

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